変われた理由1

おはようございます!
くまごろうこと、飯村直也です。

今日は3連休後の月曜日ですね。

そういう私はほぼ毎日楽しく仕事を
しているわけで、曜日感覚はほぼありません。

ただ最近はイベントが土日に集中することが多く、
副業時代だったら、作業をこなす時間が
限られてしまっていたところが、
平日フルで時間が使えて本当に嬉しいです。

稼ぎも増やせて、意味のある人とのつながりも
どんどん広がっていきます。

自分より先を走っている人は大勢います。
それがモチベーションの維持になりますね。

また、最近では自分ができることが増えている
こともあり、そこにも刺激を受けています。

その一つとして、映像について学んでいます。
思ったが吉日、その教材が推奨している機材を
速攻で買いました。

iPhone16GB、三脚、マイク。

情報発信の基本はテキストです。
そこは間違いないです。

ただ、音声だったり、映像だったり
私も多くの先輩方のそういったものを拝見して
勉強をさせてもらっています。

私も今後教育するということを目指すにあたり
基本的なスキルは身につけておくべきかなと
思ったわけです。

だから、昨日からプロモーション動画を
撮りまくっています。

最初は下手くそだけど、撮り慣れてくると
結構行けそうな気がしていて、ワクワクする!

さて、もうひとつあります。

「人は変われる」って話をします。

今日もランニング完了しました。
これで4日連続で早朝ランニング完遂です。

朝の目覚めもパッチリで、
4時台に一度目覚めてしまうんです。

体内時計が働いているんでしょうね。

ここで何か気づいたのは、

「人間は変われる」ってことです。

何を大それたことを言ってるんだ!っていう
ツッコミもありだと思いますが、
でも、かなり真理だと思います。

要するに「意思」があれば変われるんです。

私の事例で言えば

・10年間吸っていたタバコを辞めた
・ネットビジネスで月間30万円稼げた
・苦もなく早朝ランニングが進んでいる

です。

具体的なノウハウがあっても、
実際に大事なのは、行動を起こすことです。

言うなれば、建物の基礎部分にあたります。
ここを強化しておけば、ノウハウがもたらす
効果は大きなものになるでしょう。

逆にこれがないと、・・・です。

なので、今日から「私の変わったきっかけ」
を全3回に分けてお送りします!

では、行きます!

【禁煙できた方法】

タバコは何度辞めようと思ったことか(笑)

そういう方はたくさんいると思うんですよ。
私も同じでした。

実は2度禁煙に成功しています。

1度目は30歳くらいのときで、約10年間の喫煙に
ピリオドを打った時。

この時はお恥ずかしい話、タバコをなかなか
辞めることができず、最終的には

「ニコレット」

に頼りました。

このニコレット、用法があるんですよね。
普通のガムじゃないんです(汗)

★ガムを噛むときにでる唾液は飲んじゃダメ

なんです。

それを知らなかったんです。

そうしたら、腹を強烈に壊しまして
食中毒みたいな症状になって、

そんな思いまでして禁煙したいんだから
ちゃんと禁煙しようと覚悟を決めた。

そんな感じです。

5年位全く吸わずに過ごしてきましたが、

前職への転職を機に、
というのは、前職は倉庫での管理職だったので

ほとんどの働いている人が強烈なスモーカー
という環境下にあったことと、

仕事が猛烈にストレスが溜まることばかり
だったために、気晴らしにという油断から

タバコを吸い始めてしまったわけです。

でも、自分はあの服につくヤニの匂いが
猛烈に嫌いです。
(だったら、吸うなって話ですが、、、)

だから、自己矛盾を起こしながら、
できるだけ、外の喫煙所のあるところだけで
タバコを吸おうとしていました。

そんな支離滅裂行動を続けて、約1年が経ち
タバコ吸って何か変わったか?
ということを自問自答したわけです。

「何も変わっていない」
が答えでした。

さらに
「服が臭くなる」
「自己矛盾している」
「嫁にバレることを恐れる」
というネガティブ面が多数ありました。

だったら、タバコ吸っている意味無いじゃん。

これでタバコ辞めました。

きっぱりと。

この「きっぱりと」というのが非常に大事。

人は弱いから、だらだらしちゃうんですよね。

決めたら、
行動に移す、
そうすると気持ちもついてくる、

ということです。

最近読んだ本に書いてありました。

★行動からモチベーションを作り出す

絶対に、そのとおりです。
私はそう信じています。

そんな身構えることでもないです。
ただ、振り返ってみると、バサッと変わること
これが非常に多いです、変わるときには。

もし、よろしければ参考にしてみてください。

明日も、引き続き、私が変わった経緯を
書いてみようかと思います。

では、今日も頑張っていきましょう!!

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